1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/07(日) 17:58:59.54 ID:CAP_USER9 BE:671498522-2BP(0)
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スポニチアネックス
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渡辺裕之 32歳からの“筋肉歴”写真披露にファンもん絶「Sexy!」「ファイト一発」
俳優の渡辺裕之
俳優の渡辺裕之(65)が7日までに自身のインスタグラムを更新。32歳からの“筋肉歴”を振り返る数々の写真を公開した。
「筋暦32歳~現在」との書き出しで30代から最近のものと思われる水着写真や上半身裸のショットなど8枚を並べて投稿。続けて「20代週6日2h/日」から「60代週1~2日40m/日」と、20代から60代までの筋力トレーニングの時間を記し、「20代~30代 増大」「40代~50代 維持」「60代 見栄」とトレーニングの狙いも明かしている。ハッシュタグでは「筋肉歴」「筋トレ」「継続は辛い」「バランス」「30代 筋トレ:食事:休憩=1:4:5」「GI値」「30代 ベストな時期 1日目プッシュ系2日目プル系3日目休息」ともつづった。
美しい渡辺の筋肉の変せんにファン、フォロワーからは「Sexy!」「かっこよすぎる」「日本版ターミネーター…で出れるかも…」「そのボディ憧れます!」「お見事です」「リポビタンDのコマーシャル思い出します」「ファイト一発」と言った絶賛コメントが続々と届いている。
【写真】カッコ良すぎる!渡辺裕之の“筋肉歴”(インスタより)
https://news.yahoo.co.jp/articles/2a4aba8c28ce606e8fd010c0cd9843158a5e3e92
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Source: 筋肉速報
渡辺裕之 32歳からの“筋肉歴”写真披露にファンもん絶「Sexy!」「ファイト一発」